Könnyített pulykás kolbászmártás (csökkentett zsír- és nátriumtartalom)

Könnyített pulykás kolbászmártás (csökkentett zsír- és nátriumtartalom)

GI 40 · AlacsonyGL 3 / csésze6/10

Alacsony GI

40 GI

GL 3 / jellemző csésze (150 g) · GL 2 / 100 g

Logi pontszám 6/10
  • Kevesebb telített zsírt tartalmaz, mint a hagyományos mártás
  • Még mindig mérsékelten feldolgozott

Könnyített pulykás kolbászmártás (csökkentett zsír- és nátriumtartalom) glikémiás indexe: 40 (Alacsony). Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 3.

2025. okt. 12. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Kapcsolódó formák

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Könnyített pulykás kolbászmártás (csökkentett zsír- és nátriumtartalom) a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

110
Kalória
6 g
Szénhidrátok
8 g
Fehérje
6 g
Zsír
100g-onként
Kalória110 kcal
Szénhidrátok6 g
Cukrok (összesen)1 g
Természetes1 g
Hozzáadott0 g
Rost0.3 g
Vízoldható0.1 g
Vízoldhatatlan0.2 g
Fehérje8 g
Zsír6 g
Telített1.5 g
Telítetlen3.5 g
Nátrium350 mg

Feldolgozottság szintje

70%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Kevesebb telített zsírt tartalmaz, mint a hagyományos mártás
  • Csökkentett nátriumtartalom
  • Jó fehérjeforrás
  • Még mindig mérsékelten feldolgozott
  • Tartalmaz némi nátriumot
  • Alacsony rosttartalom

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Könnyített pulykás kolbászmártás (csökkentett zsír- és nátriumtartalom) glikémiás indexe?

Könnyített pulykás kolbászmártás (csökkentett zsír- és nátriumtartalom) glikémiás indexe: 40 (Alacsony). Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 3; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 2.

Megfelelő-e a Könnyített pulykás kolbászmártás (csökkentett zsír- és nátriumtartalom) inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Könnyített pulykás kolbászmártás (csökkentett zsír- és nátriumtartalom) alacsony glikémiás indexű (40), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Könnyített pulykás kolbászmártás (csökkentett zsír- és nátriumtartalom) a vércukorra?

Könnyített pulykás kolbászmártás (csökkentett zsír- és nátriumtartalom) glikémiás terhelése 100g-onként 2, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) Könnyített pulykás kolbászmártás (csökkentett zsír- és nátriumtartalom) adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.