Koncentrált málna kivonat

Koncentrált málna kivonat

GI 35 · Alacsony GL 15 · Közepes Score 6.5/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Koncentrált málna kivonat glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 15 glikémiás terheléssel mérsékelt hatást fejt ki a vércukorra.

Más fruits összehasonlítva Koncentrált málna kivonat glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.

Koncentrált málna kivonat jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.

Glikémiás Index 35
Alacsony GI
Legjobb vércukorkontrollhoz
Glikémiás Terhelés 15
Közepes GL
Mérsékelt hatás a vércukorra
180
Kalória
42g
Szénhidrátok
2g
Fehérje
1g
Zsír

Logi Pontszám: 6.5/10

Miért ez a pontszám?

  • Hozzáadott cukor nélkül
  • Magas rosttartalom
  • Gazdag antioxidánsokban
  • Magas természetes cukortartalom
  • Mérsékelt glikémiás terhelés
  • Néhány tápanyagveszteség a feldolgozás során

Feldolgozottság szintje

35%
Mérsékelt

Tápértékek (100g-onként)

Kalória180 kcal
Szénhidrátok42g
Cukrok (összesen)32g
Természetes32.0g
Hozzáadott0g
Rost8g
Vízoldható3g
Vízoldhatatlan5g
Fehérje2g
Zsír1g
Telített0.1g
Telítetlen0.9g
Nátrium2mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Koncentrált málna kivonat glikémiás indexe?

Koncentrált málna kivonat glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 15 glikémiás terheléssel mérsékelt hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Koncentrált málna kivonat inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Koncentrált málna kivonat alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Koncentrált málna kivonat a vércukorra?

Koncentrált málna kivonat glikémiás terhelése 100g-onként 15, ami mérsékelt hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Görögdinnye Fehér eperfa Friss alma héjjal Almapüré (egész almák, turmixolva, az összes rost megtartva) narancs Áfonya Egész szárított szerzetesgyümölcs feldolgozatlan friss bogyók
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.