kolbászmártás
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
kolbászmártás glikémiás indexe 55, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 4 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más meat összehasonlítva kolbászmártás glikémiás indexe az átlag fölé tartozik.
kolbászmártás mérsékelt mennyiségben megfelelő a vércukrot figyelők számára.
Logi Pontszám: 4/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Mérsékelt fehérjetartalom
- ✓ Alacsony glikémiás terhelés
- ✓ Alacsony hozzáadott cukor
- ✗ Magas nátriumtartalom
- ✗ Magas telített zsír
- ✗ Alacsony rosttartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 180 kcal |
| Szénhidrátok | 8g |
| Cukrok (összesen) | 2g |
| Természetes | 1.5g |
| Hozzáadott | 0.5g |
| Rost | 0.3g |
| Vízoldható | 0.06g |
| Vízoldhatatlan | 0.24g |
| Fehérje | 6g |
| Zsír | 14g |
| Telített | 5g |
| Telítetlen | 7g |
| Nátrium | 700mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a kolbászmártás glikémiás indexe?
kolbászmártás glikémiás indexe 55, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 4 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a kolbászmártás inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
kolbászmártás közepes glikémiás indexű (55). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Hogyan hat a kolbászmártás a vércukorra?
kolbászmártás glikémiás terhelése 100g-onként 4, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →