kókuszvíz
Alacsony GI
GL 2.4 / csésze (240 g) · GL 1 / 100 g
- Low calorie content
- Low protein content
kókuszvíz glikémiás indexe: 3 (Alacsony). Egy csésze (240 g) glikémiás terhelése: 2.4.
2026. júl. 19. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
kókuszvíz formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
kókuszvíz a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Adagok
| Adag | Gramm | GL |
|---|---|---|
| 1 evőkanál | 15 g | 0.2 |
| 1 csésze | 240 g | 2.4 |
| 1 container (8 fl oz) | 240 g | 2.4 |
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 19 kcal |
| Szénhidrátok | 3.7 g |
| Cukrok (összesen) | 2.6 g |
| Természetes | 2.6 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 1 g |
| Vízoldható | 0.3 g |
| Vízoldhatatlan | 0.7 g |
| Fehérje | 0.7 g |
| Zsír | 0.2 g |
| Telített | 0.18 g |
| Telítetlen | 0.02 g |
| Nátrium | 105 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Low calorie content
- Natural electrolytes (potassium, magnesium)
- No added sugars
- Low protein content
- Low fiber content
- Contains natural sugars
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a kókuszvíz glikémiás indexe?
kókuszvíz glikémiás indexe: 3 (Alacsony). Egy csésze (240 g) glikémiás terhelése: 2.4; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 1.
Megfelelő-e a kókuszvíz inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
kókuszvíz alacsony glikémiás indexű (3), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik kókuszvíz forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
kókuszvíz glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes kókuszvíz forma közül (100 g-ban 1).
Nézd meg a(z) kókuszvíz adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
