Kókuszos curry alaplé
Alacsony GI
GL 1 / 100 g
- Egészséges zsírokat tartalmaz kókuszból
- Mérsékelt nátriumtartalom
Kókuszos curry alaplé glikémiás indexe: 35 (Alacsony).
2026. máj. 24. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Kókuszos curry alaplé a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 70 kcal |
| Szénhidrátok | 3.5 g |
| Cukrok (összesen) | 1.2 g |
| Természetes | 1.2 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0.6 g |
| Vízoldható | 0.2 g |
| Vízoldhatatlan | 0.4 g |
| Fehérje | 1.2 g |
| Zsír | 6 g |
| Telített | 5.2 g |
| Telítetlen | 0.8 g |
| Nátrium | 350 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Egészséges zsírokat tartalmaz kókuszból
- Alacsony glikémiás terhelés
- Néhány mikrotápanyag a fűszerekből
- Mérsékelt nátriumtartalom
- Magas telítettzsírsav-tartalom
- Mérsékelt feldolgozottsági fok
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Kókuszos curry alaplé glikémiás indexe?
Kókuszos curry alaplé glikémiás indexe: 35 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 1.
Megfelelő-e a Kókuszos curry alaplé inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Kókuszos curry alaplé alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Kókuszos curry alaplé a vércukorra?
Kókuszos curry alaplé glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Kókuszos curry alaplé adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
