Klasszikus besamelmártás
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Klasszikus besamelmártás glikémiás indexe 50, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 3.5 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más dairy összehasonlítva Klasszikus besamelmártás glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Klasszikus besamelmártás jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 5.5/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Alacsony glikémiás terhelés
- ✓ Alacsony hozzáadott cukortartalom
- ✓ Alacsony feldolgozottsági szint
- ✗ Rosthiány
- ✗ Magas telített zsírtartalom
- ✗ Viszonylag magas nátriumtartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 110 kcal |
| Szénhidrátok | 7g |
| Cukrok (összesen) | 3.5g |
| Természetes | 3.5g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 0g |
| Vízoldható | 0g |
| Vízoldhatatlan | 0g |
| Fehérje | 3g |
| Zsír | 7g |
| Telített | 4.2g |
| Telítetlen | 2.2g |
| Nátrium | 250mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Klasszikus besamelmártás glikémiás indexe?
Klasszikus besamelmártás glikémiás indexe 50, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 3.5 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Klasszikus besamelmártás inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Klasszikus besamelmártás alacsony glikémiás indexű (50), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Klasszikus besamelmártás a vércukorra?
Klasszikus besamelmártás glikémiás terhelése 100g-onként 3.5, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →