Kardamom hüvelyek
A glikémiás indexet még nem mérték
- Nagyon magas rosttartalom
- Viszonylag magas kalóriatartalom
Kardamom hüvelyek glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 68.5 g szénhidrátot tartalmaz.
2026. márc. 2. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Kardamom hüvelyek a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 311 kcal |
| Szénhidrátok | 68.5 g |
| Cukrok (összesen) | 3.5 g |
| Természetes | 3.5 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 28 g |
| Vízoldható | 7 g |
| Vízoldhatatlan | 21 g |
| Fehérje | 10.8 g |
| Zsír | 6.7 g |
| Telített | 0.7 g |
| Telítetlen | 6 g |
| Nátrium | 18 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Nagyon magas rosttartalom
- Alacsony cukortartalom
- Fehérjét és egészséges zsírokat tartalmaz
- Viszonylag magas kalóriatartalom
- Ismeretlen feldolgozási szint
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Kardamom hüvelyek glikémiás indexe?
Kardamom hüvelyek glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 68.5 g szénhidrátot tartalmaz.
Megfelelő-e a Kardamom hüvelyek inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Kardamom hüvelyek glikémiás indexe nem ismert. 68.5 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.
Nézd meg a(z) Kardamom hüvelyek adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
