Karamellizált hagyma balzsamecettel és kakukkfűvel

GI 40 · AlacsonyGL 7 / 100 g7/10

Alacsony GI

40 GI

GL 7 / 100 g

Logi pontszám 7/10

Rostot tartalmaz
Mérsékelt glikémiás terhelés

Karamellizált hagyma balzsamecettel és kakukkfűvel glikémiás indexe: 40 (Alacsony).

2026. júl. 4. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Karamellizált hagyma balzsamecettel és kakukkfűvel a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben

Tápértékek (100g-onként)

Kalória

17 g

Szénhidrátok

1.2 g

Fehérje

2.5 g

Zsír

100g-onként

Kalória	85 kcal
Szénhidrátok	17 g
Cukrok (összesen)	8.5 g
Természetes	8.5 g
Hozzáadott	0 g
Rost	2.1 g
Vízoldható	0.7 g
Vízoldhatatlan	1.4 g
Fehérje	1.2 g
Zsír	2.5 g
Telített	0.4 g
Telítetlen	2.1 g
Nátrium	15 mg

Feldolgozottság szintje

55%

Mérsékelt

Miért ez a pontszám?

Rostot tartalmaz
Alacsony telített zsírtartalom
Hagymából és kakukkfűből származó antioxidánsokat tartalmaz
Mérsékelt glikémiás terhelés
Néhány természetes cukrot tartalmaz
Mérsékelt feldolgozottság a karamellizálás és az ecet miatt

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Karamellizált hagyma balzsamecettel és kakukkfűvel glikémiás indexe?

Karamellizált hagyma balzsamecettel és kakukkfűvel glikémiás indexe: 40 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 7.

Megfelelő-e a Karamellizált hagyma balzsamecettel és kakukkfűvel inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Karamellizált hagyma balzsamecettel és kakukkfűvel alacsony glikémiás indexű (40), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Karamellizált hagyma balzsamecettel és kakukkfűvel a vércukorra?

Karamellizált hagyma balzsamecettel és kakukkfűvel glikémiás terhelése 100g-onként 7, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Nézd meg a(z) Karamellizált hagyma balzsamecettel és kakukkfűvel adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.