Kapros savanyú uborka (hozzáadott cukor nélkül, apróra vágva)

Kapros savanyú uborka (hozzáadott cukor nélkül, apróra vágva)

GI 15 · AlacsonyGL 0.4 / darab6/10

Alacsony GI

15 GI

GL 0.4 / jellemző darab (120 g) · GL 0.3 / 100 g

Logi pontszám 6/10
  • Nagyon alacsony kalóriatartalmú
  • Magas nátriumtartalom

Kapros savanyú uborka (hozzáadott cukor nélkül, apróra vágva) glikémiás indexe 15, megegyezik a sima Kapros savanyú uborka szeletek (15) értékével. Egy jellemző darab (120 g) glikémiás terhelése: 0.4.

2025. okt. 14. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Kapros savanyú uborka szeletek formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Kapros savanyú uborka (hozzáadott cukor nélkül, apróra vágva) a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

12
Kalória
2.3 g
Szénhidrátok
0.5 g
Fehérje
0.2 g
Zsír
100g-onként
Kalória12 kcal
Szénhidrátok2.3 g
Cukrok (összesen)1.1 g
Természetes1.1 g
Hozzáadott0 g
Rost1.2 g
Vízoldható0.3 g
Vízoldhatatlan0.9 g
Fehérje0.5 g
Zsír0.2 g
Telített0.04 g
Telítetlen0.16 g
Nátrium1200 mg

Feldolgozottság szintje

65%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Nagyon alacsony kalóriatartalmú
  • Hozzáadott cukrot nem tartalmaz
  • Tartalmaz némi rostot
  • Magas nátriumtartalom
  • Mérsékelt feldolgozás
  • Alacsony fehérje- és mikrotápanyag-sűrűség

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Kapros savanyú uborka (hozzáadott cukor nélkül, apróra vágva) glikémiás indexe?

Kapros savanyú uborka (hozzáadott cukor nélkül, apróra vágva) glikémiás indexe: 15 (Alacsony). Egy jellemző darab (120 g) glikémiás terhelése: 0.4; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 0.3.

Megfelelő-e a Kapros savanyú uborka (hozzáadott cukor nélkül, apróra vágva) inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Kapros savanyú uborka (hozzáadott cukor nélkül, apróra vágva) alacsony glikémiás indexű (15), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Melyik Kapros savanyú uborka szeletek forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Kapros savanyú uborka (hozzáadott cukor nélkül, apróra vágva) glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes Kapros savanyú uborka szeletek forma közül (100 g-ban 0.3).

Nézd meg a(z) Kapros savanyú uborka (hozzáadott cukor nélkül, apróra vágva) adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.