csemegeuborka
GI 15 · AlacsonyGL 0.4 / 100 g6/10
Alacsony GI
15 GI
GL 0.4 / 100 g
Logi pontszám 6/10
- alacsony kalóriatartalom
- magas nátriumtartalom
csemegeuborka glikémiás indexe: 15 (Alacsony).
Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Kapcsolódó formák
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
csemegeuborka a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
12
Kalória
2.4 g
Szénhidrátok
0.3 g
Fehérje
0.2 g
Zsír
100g-onként
| Kalória | 12 kcal |
| Szénhidrátok | 2.4 g |
| Cukrok (összesen) | 1.1 g |
| Természetes | 1.1 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 1.2 g |
| Vízoldható | 0.4 g |
| Vízoldhatatlan | 0.8 g |
| Fehérje | 0.3 g |
| Zsír | 0.2 g |
| Telített | 0.04 g |
| Telítetlen | 0.16 g |
| Nátrium | 800 mg |
Feldolgozottság szintje
65%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
- alacsony kalóriatartalom
- rostot tartalmaz
- nagyon alacsony glikémiás terhelés
- magas nátriumtartalom
- közepes feldolgozottsági szint
- alacsony fehérjetartalom
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a csemegeuborka glikémiás indexe?
csemegeuborka glikémiás indexe: 15 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 0.4.
Megfelelő-e a csemegeuborka inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
csemegeuborka alacsony glikémiás indexű (15), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a csemegeuborka a vércukorra?
csemegeuborka glikémiás terhelése 100g-onként 0.4, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Nézd meg a(z) csemegeuborka adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
