káposzta és fodros kel saláta almaecettel és fűszernövényekkel
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
káposzta és fodros kel saláta almaecettel és fűszernövényekkel glikémiás indexe 10, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más vegetables összehasonlítva káposzta és fodros kel saláta almaecettel és fűszernövényekkel glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
káposzta és fodros kel saláta almaecettel és fűszernövényekkel jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 10/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Magas rosttartalom
- ✓ Gazdag mikrotápanyagokban
- ✓ Alacsony glikémiás terhelés
- ✗ Érzékeny emésztés esetén magas lehet az oldhatatlan rosttartalom
- ✗ Alacsony fehérjetartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 35 kcal |
| Szénhidrátok | 6g |
| Cukrok (összesen) | 2.5g |
| Természetes | 2.5g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 2.8g |
| Vízoldható | 0g |
| Vízoldhatatlan | 0g |
| Fehérje | 2.2g |
| Zsír | 0.4g |
| Telített | 0.05g |
| Telítetlen | 0.3g |
| Nátrium | 40mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a káposzta és fodros kel saláta almaecettel és fűszernövényekkel glikémiás indexe?
káposzta és fodros kel saláta almaecettel és fűszernövényekkel glikémiás indexe 10, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a káposzta és fodros kel saláta almaecettel és fűszernövényekkel inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
káposzta és fodros kel saláta almaecettel és fűszernövényekkel alacsony glikémiás indexű (10), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a káposzta és fodros kel saláta almaecettel és fűszernövényekkel a vércukorra?
káposzta és fodros kel saláta almaecettel és fűszernövényekkel glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →