Kanadai sonka
Nincs glikémiás index6/10
A glikémiás indexet még nem mérték
1 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 6/10
- Nagyon alacsony glikémiás terhelés és index
- Magas nátriumtartalom
Kanadai sonka glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 1 g szénhidrátot tartalmaz.
2025. nov. 30. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Kanadai sonka a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
120
Kalória
1 g
Szénhidrátok
20 g
Fehérje
4 g
Zsír
100g-onként
| Kalória | 120 kcal |
| Szénhidrátok | 1 g |
| Cukrok (összesen) | 1 g |
| Természetes | 1 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 20 g |
| Zsír | 4 g |
| Telített | 1.2 g |
| Telítetlen | 2.8 g |
| Nátrium | 600 mg |
Feldolgozottság szintje
30%
Minimális
Miért ez a pontszám?
- Nagyon alacsony glikémiás terhelés és index
- Magas fehérjetartalom, alacsony zsír
- Nincs hozzáadott cukor
- Magas nátriumtartalom
- Feldolgozott húsáru
- Nincs rost
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Kanadai sonka glikémiás indexe?
Kanadai sonka glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 1 g szénhidrátot tartalmaz.
Megfelelő-e a Kanadai sonka inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Kanadai sonka glikémiás indexe nem ismert. 1 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.
Nézd meg a(z) Kanadai sonka adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
