Hot dog kifli magvakkal és tönkölyliszttel
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Hot dog kifli magvakkal és tönkölyliszttel glikémiás indexe 65, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 31 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Más grains összehasonlítva Hot dog kifli magvakkal és tönkölyliszttel glikémiás indexe az átlag fölé tartozik.
Hot dog kifli magvakkal és tönkölyliszttel mérsékelt mennyiségben megfelelő a vércukrot figyelők számára.
Logi Pontszám: 4/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Contains seeds for healthy fats
- ✓ Uses spelt flour (better than refined wheat)
- ✓ Decent fiber content
- ✗ High glycemic load (31)
- ✗ Significant refined carbohydrate content
- ✗ Moderate sodium levels
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 260 kcal |
| Szénhidrátok | 47g |
| Cukrok (összesen) | 4g |
| Természetes | 3.0g |
| Hozzáadott | 1g |
| Rost | 5g |
| Vízoldható | 1.5g |
| Vízoldhatatlan | 3.5g |
| Fehérje | 9g |
| Zsír | 4.5g |
| Telített | 0.7g |
| Telítetlen | 3.2g |
| Nátrium | 420mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Hot dog kifli magvakkal és tönkölyliszttel glikémiás indexe?
Hot dog kifli magvakkal és tönkölyliszttel glikémiás indexe 65, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 31 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Hot dog kifli magvakkal és tönkölyliszttel inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Hot dog kifli magvakkal és tönkölyliszttel közepes glikémiás indexű (65). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Hogyan hat a Hot dog kifli magvakkal és tönkölyliszttel a vércukorra?
Hot dog kifli magvakkal és tönkölyliszttel glikémiás terhelése 100g-onként 31, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →