Hering olajban hagymával
A glikémiás indexet még nem mérték
- Nagyon alacsony glikémiás terhelés
- Nagyon magas nátriumtartalom
Hering olajban hagymával glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 2 g szénhidrátot tartalmaz.
2026. jan. 8. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Hering olajban hagymával a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 270 kcal |
| Szénhidrátok | 2 g |
| Cukrok (összesen) | 1 g |
| Természetes | 1 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0.5 g |
| Vízoldható | 0.2 g |
| Vízoldhatatlan | 0.4 g |
| Fehérje | 14 g |
| Zsír | 23 g |
| Telített | 4 g |
| Telítetlen | 18 g |
| Nátrium | 1200 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Nagyon alacsony glikémiás terhelés
- Jó fehérje- és egészséges zsírforrás
- Alacsony feldolgozottsági szint
- Nagyon magas nátriumtartalom
- Magas összzsírtartalom
- Mérsékelt telített zsírtartalom
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Hering olajban hagymával glikémiás indexe?
Hering olajban hagymával glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 2 g szénhidrátot tartalmaz.
Megfelelő-e a Hering olajban hagymával inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Hering olajban hagymával glikémiás indexe nem ismert. 2 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.
Nézd meg a(z) Hering olajban hagymával adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
