Hém vas (sovány marhahúsból)
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Hém vas (sovány marhahúsból) glikémiás indexe 0, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 0 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más meat összehasonlítva Hém vas (sovány marhahúsból) glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Hém vas (sovány marhahúsból) jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 8.5/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Magas biológiai hasznosulású vas
- ✓ Kiváló fehérjeforrás
- ✓ Alacsony szénhidráttartalom
- ✗ Tartalmaz telített zsírt
- ✗ Nincs rosttartalom
- ✗ Mérsékelt nátriumtartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 145 kcal |
| Szénhidrátok | 0g |
| Cukrok (összesen) | 0g |
| Természetes | 0.0g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 0g |
| Vízoldható | 0g |
| Vízoldhatatlan | 0g |
| Fehérje | 21g |
| Zsír | 5g |
| Telített | 2g |
| Telítetlen | 3g |
| Nátrium | 55mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Hém vas (sovány marhahúsból) glikémiás indexe?
Hém vas (sovány marhahúsból) glikémiás indexe 0, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 0 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Hém vas (sovány marhahúsból) inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Hém vas (sovány marhahúsból) alacsony glikémiás indexű (0), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Hém vas (sovány marhahúsból) a vércukorra?
Hém vas (sovány marhahúsból) glikémiás terhelése 100g-onként 0, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →