Házi vadgombakrém friss szarvasgombával

GI 15 · AlacsonyGL 1 / 100 g8/10

Alacsony GI

15 GI

GL 1 / 100 g

Logi pontszám 8/10
  • Alacsony glikémiás terhelés
  • Mérsékelt nátriumtartalom

Házi vadgombakrém friss szarvasgombával glikémiás indexe 15, alacsonyabb, mint a sima Gombapástétom (25).

2026. ápr. 13. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Gombapástétom formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Házi vadgombakrém friss szarvasgombával a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

110
Kalória
6 g
Szénhidrátok
3.5 g
Fehérje
7 g
Zsír
100g-onként
Kalória110 kcal
Szénhidrátok6 g
Cukrok (összesen)1.5 g
Természetes1.5 g
Hozzáadott0 g
Rost3 g
Vízoldható0.9 g
Vízoldhatatlan2.1 g
Fehérje3.5 g
Zsír7 g
Telített1 g
Telítetlen6 g
Nátrium250 mg

Feldolgozottság szintje

40%
Mérsékelt
Miért ez a pontszám?
  • Alacsony glikémiás terhelés
  • Gazdag rostokban és antioxidánsokban
  • Egészséges, telítetlen zsírokat tartalmaz
  • Mérsékelt nátriumtartalom
  • Némi hozzáadott zsírt (olajat) tartalmaz

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Házi vadgombakrém friss szarvasgombával glikémiás indexe?

Házi vadgombakrém friss szarvasgombával glikémiás indexe: 15 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 1.

Megfelelő-e a Házi vadgombakrém friss szarvasgombával inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Házi vadgombakrém friss szarvasgombával alacsony glikémiás indexű (15), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Melyik Gombapástétom forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Házi vadgombakrém friss szarvasgombával glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes Gombapástétom forma közül (100 g-ban 1).

Nézd meg a(z) Házi vadgombakrém friss szarvasgombával adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.