Házi harissa (alacsony sótartalom, friss hozzávalók)
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Házi harissa (alacsony sótartalom, friss hozzávalók) glikémiás indexe 20, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 2 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Más other összehasonlítva Házi harissa (alacsony sótartalom, friss hozzávalók) glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.
Házi harissa (alacsony sótartalom, friss hozzávalók) jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.
Logi Pontszám: 7/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Alacsony glikémiás terhelés
- ✓ Egészséges zsírokat tartalmaz (olívaolaj)
- ✓ Fűszerekből származó gazdag antioxidánsok
- ✗ Mérsékelt nátriumtartalom
- ✗ Néhány hozzáadott olajat tartalmaz
- ✗ Alacsony fehérjetartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 120 kcal |
| Szénhidrátok | 8g |
| Cukrok (összesen) | 3g |
| Természetes | 3.0g |
| Hozzáadott | 0g |
| Rost | 2g |
| Vízoldható | 0g |
| Vízoldhatatlan | 0g |
| Fehérje | 2g |
| Zsír | 8g |
| Telített | 1g |
| Telítetlen | 7g |
| Nátrium | 300mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Házi harissa (alacsony sótartalom, friss hozzávalók) glikémiás indexe?
Házi harissa (alacsony sótartalom, friss hozzávalók) glikémiás indexe 20, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 2 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Házi harissa (alacsony sótartalom, friss hozzávalók) inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Házi harissa (alacsony sótartalom, friss hozzávalók) alacsony glikémiás indexű (20), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Házi harissa (alacsony sótartalom, friss hozzávalók) a vércukorra?
Házi harissa (alacsony sótartalom, friss hozzávalók) glikémiás terhelése 100g-onként 2, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →