Házi gazpacho só nélkül

Házi gazpacho só nélkül

GI 20 · Alacsony GL 1 · Alacsony Score 9/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Házi gazpacho só nélkül glikémiás indexe 20, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Más vegetables összehasonlítva Házi gazpacho só nélkül glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.

Házi gazpacho só nélkül jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.

Glikémiás Index 20
Alacsony GI
Legjobb vércukorkontrollhoz
Glikémiás Terhelés 1
Alacsony GL
Minimális hatás a vércukorra
45
Kalória
5.5g
Szénhidrátok
1.1g
Fehérje
2.2g
Zsír

Logi Pontszám: 9/10

Miért ez a pontszám?

Feldolgozottság szintje

15%
Minimális

Tápértékek (100g-onként)

Kalória45 kcal
Szénhidrátok5.5g
Cukrok (összesen)3.5g
Természetes3.5g
Hozzáadott0g
Rost1.3g
Vízoldható0g
Vízoldhatatlan0g
Fehérje1.1g
Zsír2.2g
Telített0.3g
Telítetlen1.8g
Nátrium10mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Házi gazpacho só nélkül glikémiás indexe?

Házi gazpacho só nélkül glikémiás indexe 20, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 1 glikémiás terheléssel minimális hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Házi gazpacho só nélkül inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Házi gazpacho só nélkül alacsony glikémiás indexű (20), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Házi gazpacho só nélkül a vércukorra?

Házi gazpacho só nélkül glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Currypaszta Gombamártás Házi gombaszósz Szárított gomba és gyógynövény keverék (sótlan) Házi uborka relish Sült piros paprika szósz Friss paradicsomszósz (pico de gallo) Házi savanyú káposzta
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.