Házi csirkehúsleves alaplé

Házi csirkehúsleves alaplé

GI 10 · AlacsonyGL 0.2 / csésze9/10

Alacsony GI

10 GI

GL 0.2 / jellemző csésze (150 g) · GL 0.1 / 100 g

Logi pontszám 9/10
  • Nagyon alacsony kalóriatartalmú
  • Alacsony fehérjetartalom

Házi csirkehúsleves alaplé glikémiás indexe: 10 (Alacsony). Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 0.2.

2025. okt. 17. frissítve · Források: USDA FoodData Central #171609 , Logi Nutrition Team · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Tiszta csirkehúsleves formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Házi csirkehúsleves alaplé a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

16
Kalória
1.2 g
Szénhidrátok
2 g
Fehérje
0.6 g
Zsír
100g-onként
Kalória16 kcal
Szénhidrátok1.2 g
Cukrok (összesen)0.13 g
Természetes0.1 g
Hozzáadott0 g
Rost0 g
Vízoldható0 g
Vízoldhatatlan0 g
Fehérje2 g
Zsír0.6 g
Telített0.2 g
Telítetlen0.4 g
Nátrium40 mg

Feldolgozottság szintje

25%
Minimális
Miért ez a pontszám?
  • Nagyon alacsony kalóriatartalmú
  • Minimális feldolgozás
  • Nem tartalmaz hozzáadott sót vagy tartósítószert
  • Alacsony fehérjetartalom
  • Nagyon alacsony rosttartalom
  • Alacsony mikrotápanyag-sűrűség

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Házi csirkehúsleves alaplé glikémiás indexe?

Házi csirkehúsleves alaplé glikémiás indexe: 10 (Alacsony). Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 0.2; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 0.1.

Megfelelő-e a Házi csirkehúsleves alaplé inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Házi csirkehúsleves alaplé alacsony glikémiás indexű (10), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Melyik Tiszta csirkehúsleves forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Házi csirkehúsleves alaplé glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes Tiszta csirkehúsleves forma közül (100 g-ban 0.1).

Nézd meg a(z) Házi csirkehúsleves alaplé adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.