Hántolt kendermag
A glikémiás indexet még nem mérték
- Magas fehérjetartalom
- Mérsékelt kalóriasűrűség
Hántolt kendermag glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 8.7 g szénhidrátot tartalmaz.
2026. júl. 3. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Tabbouleh saláta formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Hántolt kendermag a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 567 kcal |
| Szénhidrátok | 8.7 g |
| Cukrok (összesen) | 1.5 g |
| Természetes | 1.5 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 4 g |
| Vízoldható | 1.2 g |
| Vízoldhatatlan | 2.8 g |
| Fehérje | 31.6 g |
| Zsír | 48.8 g |
| Telített | 4.6 g |
| Telítetlen | 44.2 g |
| Nátrium | 5 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Magas fehérjetartalom
- Gazdag egészséges zsírokban (omega-3 és omega-6)
- Alacsony glikémiás hatás
- Mérsékelt kalóriasűrűség
- Tartalmaz telített zsírokat
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Hántolt kendermag glikémiás indexe?
Hántolt kendermag glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 8.7 g szénhidrátot tartalmaz.
Megfelelő-e a Hántolt kendermag inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Hántolt kendermag glikémiás indexe nem ismert. 8.7 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.
Melyik Tabbouleh saláta forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Tabbouleh saláta formák közül a(z) Tabbouleh saláta glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 4).
Nézd meg a(z) Hántolt kendermag adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
