gyümölcsbor

GI 45 · AlacsonyGL 2 / 100 g2/10

Alacsony GI

45 GI

GL 2 / 100 g

Logi pontszám 2/10
  • Alacsony zsírtartalom
  • Alkoholt tartalmaz

gyümölcsbor glikémiás indexe: 45 (Alacsony).

2026. szept. 25. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

gyümölcsbor formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

gyümölcsbor a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

75
Kalória
5.5 g
Szénhidrátok
0.1 g
Fehérje
0 g
Zsír
100g-onként
Kalória75 kcal
Szénhidrátok5.5 g
Cukrok (összesen)5.5 g
Természetes5.5 g
Hozzáadott0 g
Rost0 g
Vízoldható0 g
Vízoldhatatlan0 g
Fehérje0.1 g
Zsír0 g
Telített0 g
Telítetlen0 g
Nátrium5 mg

Feldolgozottság szintje

90%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Alacsony zsírtartalom
  • Bizonyos antioxidánsokat tartalmaz
  • Alkoholt tartalmaz
  • Magas cukortartalom
  • Ultra-feldolgozott

Allergének

Tartalmaz: szulfitok

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a gyümölcsbor glikémiás indexe?

gyümölcsbor glikémiás indexe: 45 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 2.

Megfelelő-e a gyümölcsbor inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

gyümölcsbor alacsony glikémiás indexű (45), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Melyik gyümölcsbor forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

gyümölcsbor glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes gyümölcsbor forma közül (100 g-ban 2).

Nézd meg a(z) gyümölcsbor adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.