gluténmentes és laktózmentes pizza
Magas GI
GL 24 / 100 g
- Gluten and lactose free
- High glycemic load
gluténmentes és laktózmentes pizza glikémiás indexe: 70 (Magas).
2026. okt. 6. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
- GL 3 / 100 g Ez a csere jelentősen, 24-ről 3-ra csökkenti a glikémiás terhelést, így hasonló pizzaélményt nyújt, sokkal kisebb vércukorszint-emelkedés mellett.
Karfiol pizza alap - GL 1 / 100 g Az 1-es, nagyon alacsony glikémiás terhelésével ez a mandula alapú alternatíva kiváló választás a vércukorszint stabilizálására, miközben megőrzi a pizzához hasonló állagot.
Mandulaliszt pizza alap - GL 0.4 / 100 g A portobello gomba alapként való használata tápanyagban gazdag, közel nulla glikémiás terhelésű lehetőséget kínál, amely drasztikusan csökkenti az étkezés glikémiás hatását.
portobello gomba
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
gluténmentes és laktózmentes pizza a(z) 11 114 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 230 kcal |
| Szénhidrátok | 34 g |
| Cukrok (összesen) | 3 g |
| Természetes | 2 g |
| Hozzáadott | 1 g |
| Rost | 3 g |
| Vízoldható | 1 g |
| Vízoldhatatlan | 2 g |
| Fehérje | 6 g |
| Zsír | 7 g |
| Telített | 2.5 g |
| Telítetlen | 4.5 g |
| Nátrium | 550 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Gluten and lactose free
- Contains some fiber
- High glycemic load
- Highly processed ingredients
- High sodium content
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a gluténmentes és laktózmentes pizza glikémiás indexe?
gluténmentes és laktózmentes pizza glikémiás indexe: 70 (Magas), glikémiás terhelése 100 g-ban: 24.
Megfelelő-e a gluténmentes és laktózmentes pizza inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
gluténmentes és laktózmentes pizza magas glikémiás indexű (70), gyorsan emeli a vércukorszintet. Alacsonyabb terhelésű alternatíva: Karfiol pizza alap.
Hogyan hat a gluténmentes és laktózmentes pizza a vércukorra?
gluténmentes és laktózmentes pizza glikémiás terhelése 100g-onként 24, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Nézd meg a(z) gluténmentes és laktózmentes pizza adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
