Fűszersó

Nincs glikémiás index6/10

A glikémiás indexet még nem mérték

10 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 6/10
  • Nem tartalmaz hozzáadott cukrot
  • Nagyon magas nátriumtartalom

Fűszersó glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 10 g szénhidrátot tartalmaz.

2026. júl. 3. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Természetes tengeri só formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Fűszersó a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

60
Kalória
10 g
Szénhidrátok
3 g
Fehérje
1 g
Zsír
100g-onként
Kalória60 kcal
Szénhidrátok10 g
Cukrok (összesen)1 g
Természetes1 g
Hozzáadott0 g
Rost6 g
Vízoldható2 g
Vízoldhatatlan4 g
Fehérje3 g
Zsír1 g
Telített0.2 g
Telítetlen0.8 g
Nátrium35000 mg

Feldolgozottság szintje

30%
Minimális
Miért ez a pontszám?
  • Nem tartalmaz hozzáadott cukrot
  • Jótékony gyógynövényeket és fűszereket tartalmaz
  • Minimális feldolgozás
  • Nagyon magas nátriumtartalom
  • Alacsony fehérjetartalom
  • Alacsony kalória- és tápanyagsűrűség adagonként

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Fűszersó glikémiás indexe?

Fűszersó glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 10 g szénhidrátot tartalmaz.

Megfelelő-e a Fűszersó inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Fűszersó glikémiás indexe nem ismert. 10 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.

Nézd meg a(z) Fűszersó adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.