Fűszerpor

Fűszerpor

GI 60 · Közepes GL 24 · Magas Score 2.5/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Fűszerpor glikémiás indexe 60, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 24 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.

Más other összehasonlítva Fűszerpor glikémiás indexe az átlag fölé tartozik.

Fűszerpor mérsékelt mennyiségben megfelelő a vércukrot figyelők számára.

Glikémiás Index 60
Közepes GI
Mérsékelt hatás a vércukorra
Glikémiás Terhelés 24
Magas GL
Jelentős hatás a vércukorra
200
Kalória
40g
Szénhidrátok
5g
Fehérje
2g
Zsír

Logi Pontszám: 2.5/10

Miért ez a pontszám?

  • Tartalmaz némi rostot
  • Alacsony telített zsírtartalom
  • Rendkívül magas nátriumtartalom
  • Mérsékelt glikémiás terhelés
  • Hozzáadott cukrokat tartalmaz

Feldolgozottság szintje

90%
Erősen feldolgozott

Tápértékek (100g-onként)

Kalória200 kcal
Szénhidrátok40g
Cukrok (összesen)5g
Természetes1.0g
Hozzáadott4g
Rost5g
Vízoldható1.5g
Vízoldhatatlan3.5g
Fehérje5g
Zsír2g
Telített0.5g
Telítetlen1.5g
Nátrium18000mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Fűszerpor glikémiás indexe?

Fűszerpor glikémiás indexe 60, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 24 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Fűszerpor inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Fűszerpor közepes glikémiás indexű (60). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.

Hogyan hat a Fűszerpor a vércukorra?

Fűszerpor glikémiás terhelése 100g-onként 24, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Tiszta búzaglutén szejtán Házi szejtán Szezámmagos gyömbér szósz Pörkölt szezámolaj Pirított szezámolaj, almaecet és gyömbér öntet Shawarma szósz Shea olaj Hétfűszeres chili por
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.