Fűszeres szósz
Alacsony GI
GL 0.9 / jellemző evőkanál (15 g) · GL 6 / 100 g
- Alacsony glikémiás terhelés
- Magas nátriumtartalom
Fűszeres szósz glikémiás indexe: 40 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.9.
2026. júl. 3. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Fűszeres szósz a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 120 kcal |
| Szénhidrátok | 15 g |
| Cukrok (összesen) | 6 g |
| Természetes | 2 g |
| Hozzáadott | 4 g |
| Rost | 1 g |
| Vízoldható | 0.3 g |
| Vízoldhatatlan | 0.7 g |
| Fehérje | 1 g |
| Zsír | 6 g |
| Telített | 1 g |
| Telítetlen | 5 g |
| Nátrium | 1200 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Alacsony glikémiás terhelés
- Mérsékelt telítetlenzsírsav-tartalom
- Magas nátriumtartalom
- Alacsony rosttartalom
- Hozzáadott cukrot tartalmaz
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Fűszeres szósz glikémiás indexe?
Fűszeres szósz glikémiás indexe: 40 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.9; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 6.
Megfelelő-e a Fűszeres szósz inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Fűszeres szósz alacsony glikémiás indexű (40), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Fűszeres szósz a vércukorra?
Fűszeres szósz glikémiás terhelése 100g-onként 6, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Nézd meg a(z) Fűszeres szósz adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
