Friss salsa
Alacsony GI
GL 1 / 100 g
- Magas antioxidáns- és vitamintartalom
- Érzékeny egyéneknél emésztési panaszokat okozhat
Friss salsa glikémiás indexe: 20 (Alacsony).
2026. júl. 3. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Kapcsolódó formák
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Friss salsa a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 28 kcal |
| Szénhidrátok | 6 g |
| Cukrok (összesen) | 3.8 g |
| Természetes | 3.8 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 1.7 g |
| Vízoldható | 0.5 g |
| Vízoldhatatlan | 1.2 g |
| Fehérje | 1.2 g |
| Zsír | 0.3 g |
| Telített | 0.05 g |
| Telítetlen | 0.2 g |
| Nátrium | 10 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Magas antioxidáns- és vitamintartalom
- Alacsony glikémiás terhelés
- Rostban gazdag
- Érzékeny egyéneknél emésztési panaszokat okozhat
- Alacsony fehérjetartalom
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Friss salsa glikémiás indexe?
Friss salsa glikémiás indexe: 20 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 1.
Megfelelő-e a Friss salsa inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Friss salsa alacsony glikémiás indexű (20), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Friss salsa a vércukorra?
Friss salsa glikémiás terhelése 100g-onként 1, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Nézd meg a(z) Friss salsa adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
