Friss paradicsom és keményítőmentes zöldségek kevert szósza

GI 35 · AlacsonyGL 2 / 100 g7/10

Alacsony GI

35 GI

GL 2 / 100 g

Logi pontszám 7/10
  • Nagyon alacsony glikémiás terhelés
  • Alacsony fehérjetartalom

Friss paradicsom és keményítőmentes zöldségek kevert szósza glikémiás indexe: 35 (Alacsony).

2026. júl. 20. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Friss paradicsom és keményítőmentes zöldségek kevert szósza formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Friss paradicsom és keményítőmentes zöldségek kevert szósza a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

45
Kalória
7 g
Szénhidrátok
1.5 g
Fehérje
1.2 g
Zsír
100g-onként
Kalória45 kcal
Szénhidrátok7 g
Cukrok (összesen)3.5 g
Természetes3.5 g
Hozzáadott0 g
Rost2.2 g
Vízoldható0.7 g
Vízoldhatatlan1.5 g
Fehérje1.5 g
Zsír1.2 g
Telített0.2 g
Telítetlen1 g
Nátrium250 mg

Feldolgozottság szintje

65%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Nagyon alacsony glikémiás terhelés
  • Nincs hozzáadott cukor
  • Magas víztartalom és mérsékelt rosttartalom
  • Alacsony fehérjetartalom
  • Nincs információ a feldolgozottsági szintről
  • Alacsony vitamintartalom

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Friss paradicsom és keményítőmentes zöldségek kevert szósza glikémiás indexe?

Friss paradicsom és keményítőmentes zöldségek kevert szósza glikémiás indexe: 35 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 2.

Megfelelő-e a Friss paradicsom és keményítőmentes zöldségek kevert szósza inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Friss paradicsom és keményítőmentes zöldségek kevert szósza alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Melyik Friss paradicsom és keményítőmentes zöldségek kevert szósza forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Az adatbázisban szereplő Friss paradicsom és keményítőmentes zöldségek kevert szósza formák közül a(z) Cukkini és karfiol szósz (pürésítve) glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 1).

Nézd meg a(z) Friss paradicsom és keményítőmentes zöldségek kevert szósza adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.