GL 27 / 100 g
főzött tejcsokoládé glikémiás indexe 45, magasabb, mint a sima Tejcsokoládé (42).
Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
főzött tejcsokoládé a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Folytatás a weben
| Kalória | 535 kcal |
| Szénhidrátok | 59 g |
| Cukrok (összesen) | 52 g |
| Természetes | 7 g |
| Hozzáadott | 45 g |
| Rost | 3.4 g |
| Vízoldható | 1.1 g |
| Vízoldhatatlan | 2.3 g |
| Fehérje | 7.5 g |
| Zsír | 30 g |
| Telített | 18 g |
| Telítetlen | 12 g |
| Nátrium | 80 mg |
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
főzött tejcsokoládé glikémiás indexe: 45 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 27.
főzött tejcsokoládé alacsony glikémiás indexű (45), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Az adatbázisban szereplő Tejcsokoládé formák közül a(z) Tejcsokoládé glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 25).
Nézd meg a(z) főzött tejcsokoládé adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
Ingyenes PDF — 3 oldal
Heti étkezési naplód
Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.
Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.