Főtt navy bab hozzáadott cukor vagy só nélkül
Alacsony GI
GL 12 / jellemző csésze (150 g) · GL 8 / 100 g
- Magas rosttartalom
- Érzékeny egyéneknél emésztési kellemetlenséget okozhat
Főtt navy bab hozzáadott cukor vagy só nélkül glikémiás indexe 31, megegyezik a sima haditengerészeti bab (31) értékével. Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 12.
2025. okt. 14. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
haditengerészeti bab formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Főtt navy bab hozzáadott cukor vagy só nélkül a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 140 kcal |
| Szénhidrátok | 26 g |
| Cukrok (összesen) | 0.6 g |
| Természetes | 0.6 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 7 g |
| Vízoldható | 2.1 g |
| Vízoldhatatlan | 4.9 g |
| Fehérje | 8.2 g |
| Zsír | 0.5 g |
| Telített | 0.1 g |
| Telítetlen | 0.4 g |
| Nátrium | 2 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Magas rosttartalom
- Alacsony glikémiás index
- Jó növényi fehérjeforrás
- Érzékeny egyéneknél emésztési kellemetlenséget okozhat
- Alacsony zsírtartalom
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Főtt navy bab hozzáadott cukor vagy só nélkül glikémiás indexe?
Főtt navy bab hozzáadott cukor vagy só nélkül glikémiás indexe: 31 (Alacsony). Egy jellemző csésze (150 g) glikémiás terhelése: 12; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 8.
Megfelelő-e a Főtt navy bab hozzáadott cukor vagy só nélkül inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Főtt navy bab hozzáadott cukor vagy só nélkül alacsony glikémiás indexű (31), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik haditengerészeti bab forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Főtt navy bab hozzáadott cukor vagy só nélkül glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes haditengerészeti bab forma közül (100 g-ban 8).
Nézd meg a(z) Főtt navy bab hozzáadott cukor vagy só nélkül adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
