főtt máj
Nincs glikémiás index8/10
A glikémiás indexet még nem mérték
3.8 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 8/10
- magas fehérjetartalom
- koleszterint tartalmaz
főtt máj glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 3.8 g szénhidrátot tartalmaz.
Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Máj formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
főtt máj a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
165
Kalória
3.8 g
Szénhidrátok
26 g
Fehérje
4.8 g
Zsír
100g-onként
| Kalória | 165 kcal |
| Szénhidrátok | 3.8 g |
| Cukrok (összesen) | 0 g |
| Természetes | 0 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 26 g |
| Zsír | 4.8 g |
| Telített | 1.6 g |
| Telítetlen | 3.2 g |
| Nátrium | 70 mg |
Feldolgozottság szintje
40%
Mérsékelt
Miért ez a pontszám?
- magas fehérjetartalom
- vasban és A-vitaminban gazdag
- koleszterint tartalmaz
- mérsékelt telítettzsírsav-tartalom
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a főtt máj glikémiás indexe?
főtt máj glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 3.8 g szénhidrátot tartalmaz.
Megfelelő-e a főtt máj inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
főtt máj glikémiás indexe nem ismert. 3.8 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.
Nézd meg a(z) főtt máj adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
