Főtt kolbász

Főtt kolbász

Nincs glikémiás index3/10

A glikémiás indexet még nem mérték

1 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 3/10
  • Jó fehérjeforrás
  • Magas nátriumtartalom

Főtt kolbász glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 1 g szénhidrátot tartalmaz.

2026. júl. 4. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Sertéskolbász formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Főtt kolbász a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen
Adagok
AdagGramm
1 link57 g
1 serving85 g
2 links114 g

Tápértékek (100g-onként)

290
Kalória
1 g
Szénhidrátok
13 g
Fehérje
26 g
Zsír
100g-onként
Kalória290 kcal
Szénhidrátok1 g
Cukrok (összesen)1 g
Természetes1 g
Hozzáadott0 g
Rost0 g
Vízoldható0 g
Vízoldhatatlan0 g
Fehérje13 g
Zsír26 g
Telített9 g
Telítetlen15 g
Nátrium950 mg

Feldolgozottság szintje

80%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Jó fehérjeforrás
  • Nagyon alacsony szénhidráttartalom
  • Magas nátriumtartalom
  • Erősen feldolgozott húskészítmény
  • Telített zsírokat és adalékanyagokat tartalmaz

Allergének

Nincs feltüntetve EU-14 allergén

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Főtt kolbász glikémiás indexe?

Főtt kolbász glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 1 g szénhidrátot tartalmaz.

Megfelelő-e a Főtt kolbász inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Főtt kolbász glikémiás indexe nem ismert. 1 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.

Melyik Sertéskolbász forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

Az adatbázisban szereplő Sertéskolbász formák közül a(z) Baromfi virsli glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 1).

Nézd meg a(z) Főtt kolbász adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.