félzsíros fromage blanc
Alacsony GI
GL 1 / 100 g
- magas fehérjetartalom
- laktózt tartalmaz
félzsíros fromage blanc glikémiás indexe 30, megegyezik a sima sima sajt (30) értékével.
Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
sima sajt formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
félzsíros fromage blanc a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 60 kcal |
| Szénhidrátok | 4.2 g |
| Cukrok (összesen) | 4.2 g |
| Természetes | 4.2 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 7.5 g |
| Zsír | 1.8 g |
| Telített | 1.2 g |
| Telítetlen | 0.6 g |
| Nátrium | 45 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- magas fehérjetartalom
- alacsony zsírtartalom
- hozzáadott cukrot nem tartalmaz
- laktózt tartalmaz
- közepesen feldolgozott
- alacsony rosttartalom
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a félzsíros fromage blanc glikémiás indexe?
félzsíros fromage blanc glikémiás indexe: 30 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 1.
Megfelelő-e a félzsíros fromage blanc inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
félzsíros fromage blanc alacsony glikémiás indexű (30), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik sima sajt forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
félzsíros fromage blanc glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes sima sajt forma közül (100 g-ban 1).
Nézd meg a(z) félzsíros fromage blanc adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
