Fehér cheddar fűszer
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →
Fehér cheddar fűszer glikémiás indexe 65, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 29 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Más dairy összehasonlítva Fehér cheddar fűszer glikémiás indexe az átlag fölé tartozik.
Fehér cheddar fűszer mérsékelt mennyiségben megfelelő a vércukrot figyelők számára.
Logi Pontszám: 3/10
Miért ez a pontszám?
- ✓ Mérsékelt fehérjetartalom
- ✓ Tartalmaz némi rostot
- ✗ Nagyon magas nátriumtartalom
- ✗ Magas glikémiás terhelés és index
- ✗ Magas telített zsírtartalom
Feldolgozottság szintje
Tápértékek (100g-onként)
| Kalória | 480 kcal |
| Szénhidrátok | 45g |
| Cukrok (összesen) | 7g |
| Természetes | 2.0g |
| Hozzáadott | 5g |
| Rost | 1g |
| Vízoldható | 0.3g |
| Vízoldhatatlan | 0.7g |
| Fehérje | 12g |
| Zsír | 28g |
| Telített | 17g |
| Telítetlen | 9g |
| Nátrium | 3500mg |
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Fehér cheddar fűszer glikémiás indexe?
Fehér cheddar fűszer glikémiás indexe 65, ami közepes GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 29 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.
Megfelelő-e a Fehér cheddar fűszer inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Fehér cheddar fűszer közepes glikémiás indexű (65). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Hogyan hat a Fehér cheddar fűszer a vércukorra?
Fehér cheddar fűszer glikémiás terhelése 100g-onként 29, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.
Ingyenes kezdés →