fehér batut
Magas GI
GL 62 / 100 g
- alacsony zsírtartalom
- magas hozzáadott cukortartalom
fehér batut glikémiás indexe 80, megegyezik a sima batut (80) értékével.
Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
batut formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
fehér batut a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 320 kcal |
| Szénhidrátok | 78 g |
| Cukrok (összesen) | 65 g |
| Természetes | 5 g |
| Hozzáadott | 60 g |
| Rost | 0.3 g |
| Vízoldható | 0.1 g |
| Vízoldhatatlan | 0.2 g |
| Fehérje | 1.5 g |
| Zsír | 0.2 g |
| Telített | 0.05 g |
| Telítetlen | 0.15 g |
| Nátrium | 25 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- alacsony zsírtartalom
- alacsony nátriumtartalom
- magas hozzáadott cukortartalom
- magas glikémiás index
- nagyon alacsony rost- és fehérjetartalom
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a fehér batut glikémiás indexe?
fehér batut glikémiás indexe: 80 (Magas), glikémiás terhelése 100 g-ban: 62.
Megfelelő-e a fehér batut inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
fehér batut magas glikémiás indexű (80). Inzulinrezisztencia esetén korlátozzuk a fogyasztást.
Melyik batut forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
fehér batut glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes batut forma közül (100 g-ban 62).
Nézd meg a(z) fehér batut adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
