Fahéjas csiga krém
Közepes GI
GL 36 / 100 g
- Gyors energiaforrás
- Magas cukortartalom
Fahéjas csiga krém glikémiás indexe: 65 (Közepes).
2026. júl. 12. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
- GL 1 / 100 g Ez egy fehérjében gazdag, laktató alternatívát kínál, amelynek glikémiás terhelése (GL) jelentősen alacsonyabb, 1 a 36-hoz képest, így segít stabilizálni a vércukorszintet.
Natúr görög joghurt fahéjjal és dióval - GL 2.7 / 100 g Ez a fahéj ízvilágát kínálja egy egészséges zsíralapban, mindössze 1-es GL-értékkel, megelőzve az eredeti krém által okozott hirtelen vércukorszint-emelkedést.
Mandula és fahéj krém (hozzáadott cukor nélkül) - Friss málna őrölt fahéjjalGL 3 / 100 g Ez természetes, rostban gazdag édességet biztosít, sokkal alacsonyabb, 3-as GL-értékkel, így egészségesebb módot kínál az édesség utáni vágy kielégítésére.
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Fahéjas csiga krém a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 420 kcal |
| Szénhidrátok | 55 g |
| Cukrok (összesen) | 38 g |
| Természetes | 3 g |
| Hozzáadott | 35 g |
| Rost | 1 g |
| Vízoldható | 0.3 g |
| Vízoldhatatlan | 0.7 g |
| Fehérje | 3 g |
| Zsír | 21 g |
| Telített | 13 g |
| Telítetlen | 7 g |
| Nátrium | 180 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Gyors energiaforrás
- Kellemes íz
- Magas cukortartalom
- Magas telített zsírsavtartalom
- Ultra-feldolgozott
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Fahéjas csiga krém glikémiás indexe?
Fahéjas csiga krém glikémiás indexe: 65 (Közepes), glikémiás terhelése 100 g-ban: 36.
Megfelelő-e a Fahéjas csiga krém inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Fahéjas csiga krém közepes glikémiás indexű (65). Mérsékelten fogyasztható, ideális fehérjével vagy zsírral; alacsonyabb terhelésű alternatíva: Natúr görög joghurt fahéjjal és dióval.
Hogyan hat a Fahéjas csiga krém a vércukorra?
Fahéjas csiga krém glikémiás terhelése 100g-onként 36, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Nézd meg a(z) Fahéjas csiga krém adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
