Fagyasztva szárított bogyós morzsák

Fagyasztva szárított bogyós morzsák

GI 35 · Alacsony GL 28 · Magas Score 8/10

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Fagyasztva szárított bogyós morzsák glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 28 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.

Más fruits összehasonlítva Fagyasztva szárított bogyós morzsák glikémiás indexe a legalacsonyabbak közé tartozik.

Fagyasztva szárított bogyós morzsák jó választás vércukor-szabályozáshoz, inzulinrezisztenciához vagy alacsony GI-ű diétához.

Glikémiás Index 35
Alacsony GI
Legjobb vércukorkontrollhoz
Glikémiás Terhelés 28
Magas GL
Jelentős hatás a vércukorra
350
Kalória
80g
Szénhidrátok
4g
Fehérje
2g
Zsír

Logi Pontszám: 8/10

Miért ez a pontszám?

  • Magas rosttartalom
  • Gazdag antioxidánsokban és vitaminokban
  • Nem tartalmaz hozzáadott cukrot
  • Magas természetes cukortartalom
  • Alacsony fehérjetartalom
  • Alacsony víztartalom (aszalt)

Feldolgozottság szintje

25%
Minimális

Tápértékek (100g-onként)

Kalória350 kcal
Szénhidrátok80g
Cukrok (összesen)55g
Természetes55.0g
Hozzáadott0g
Rost18g
Vízoldható0g
Vízoldhatatlan0g
Fehérje4g
Zsír2g
Telített0.2g
Telítetlen1.8g
Nátrium5mg

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Fagyasztva szárított bogyós morzsák glikémiás indexe?

Fagyasztva szárított bogyós morzsák glikémiás indexe 35, ami alacsony GI-ű élelmiszerré teszi. 100g-onkénti 28 glikémiás terheléssel jelentős hatást fejt ki a vércukorra.

Megfelelő-e a Fagyasztva szárított bogyós morzsák inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Fagyasztva szárított bogyós morzsák alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Hogyan hat a Fagyasztva szárított bogyós morzsák a vércukorra?

Fagyasztva szárított bogyós morzsák glikémiás terhelése 100g-onként 28, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Logi beszkenneli étkezéseit, valós időben kiszámítja a glikémiás terhelést, és pontosan megmutatja, hogyan hat minden összetevő a vércukrára.

Folytatás a weben →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Vissza a főoldalra

Kapcsolódó élelmiszerek

Szárított bogyópor Fagyasztva szárított egész cseresznye fagyasztva szárított gyümölcsök Szárított narancspor Egész feldolgozatlan acai bogyó Friss szeletelt sárgabarack Friss avokádó Friss banánszeletek chia magvakkal
Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.