Erjesztett körtelé
Alacsony GI
GL 7.5 / pohár (250 g) · GL 3 / 100 g
- Kevesebb cukrot tartalmaz, mint a friss gyümölcslé
- Mérsékelten feldolgozott
Erjesztett körtelé glikémiás indexe: 40 (Alacsony). Egy pohár (250 g) glikémiás terhelése: 7.5.
2026. máj. 2. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Erjesztett körtelé a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 38 kcal |
| Szénhidrátok | 8.5 g |
| Cukrok (összesen) | 7.5 g |
| Természetes | 7.5 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0.5 g |
| Vízoldható | 0.2 g |
| Vízoldhatatlan | 0.4 g |
| Fehérje | 0.2 g |
| Zsír | 0 g |
| Telített | 0 g |
| Telítetlen | 0 g |
| Nátrium | 5 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Kevesebb cukrot tartalmaz, mint a friss gyümölcslé
- Probiotikumokat tartalmaz
- Rosttartalommal rendelkezik
- Mérsékelten feldolgozott
- Természetes cukrokat tartalmaz
- Alacsony fehérjetartalom
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Erjesztett körtelé glikémiás indexe?
Erjesztett körtelé glikémiás indexe: 40 (Alacsony). Egy pohár (250 g) glikémiás terhelése: 7.5; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 3.
Megfelelő-e a Erjesztett körtelé inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Erjesztett körtelé alacsony glikémiás indexű (40), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Erjesztett körtelé a vércukorra?
Erjesztett körtelé glikémiás terhelése 100g-onként 3, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Erjesztett körtelé adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
