Uborkalé
Alacsony GI
GL 0.7 / pohár (250 g) · GL 0.3 / 100 g
- Nagyon alacsony kalóriatartalom
- Nagyon magas sótartalom
Uborkalé glikémiás indexe: 15 (Alacsony). Egy pohár (250 g) glikémiás terhelése: 0.7.
2026. jún. 29. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Sós lé formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Uborkalé a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 8 kcal |
| Szénhidrátok | 1.8 g |
| Cukrok (összesen) | 1.5 g |
| Természetes | 0.5 g |
| Hozzáadott | 1 g |
| Rost | 0.1 g |
| Vízoldható | 0.04 g |
| Vízoldhatatlan | 0.06 g |
| Fehérje | 0.2 g |
| Zsír | 0 g |
| Telített | 0 g |
| Telítetlen | 0 g |
| Nátrium | 800 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Nagyon alacsony kalóriatartalom
- Elektrolitokat (nátriumot) tartalmaz
- Nagyon magas sótartalom
- Hozzáadott cukrot tartalmaz
- Alig tartalmaz rostot vagy vitamint
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Uborkalé glikémiás indexe?
Uborkalé glikémiás indexe: 15 (Alacsony). Egy pohár (250 g) glikémiás terhelése: 0.7; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 0.3.
Megfelelő-e a Uborkalé inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Uborkalé alacsony glikémiás indexű (15), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Sós lé forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Sós lé formák közül a(z) Ecetes páclé glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 0.2).
Nézd meg a(z) Uborkalé adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
