Darált húsos pite
Közepes GI
GL 3.6 / jellemző szelet (30 g) · GL 12 / 100 g
- Hústól származó fehérjét tartalmaz
- Mérsékelt glikémiás terhelés
Darált húsos pite glikémiás indexe: 55 (Közepes). Egy jellemző szelet (30 g) glikémiás terhelése: 3.6.
2025. dec. 25. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Kapcsolódó formák
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Darált húsos pite a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 270 kcal |
| Szénhidrátok | 22 g |
| Cukrok (összesen) | 2 g |
| Természetes | 1 g |
| Hozzáadott | 1 g |
| Rost | 1.5 g |
| Vízoldható | 0.5 g |
| Vízoldhatatlan | 1 g |
| Fehérje | 10 g |
| Zsír | 15 g |
| Telített | 6 g |
| Telítetlen | 7 g |
| Nátrium | 420 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Hústól származó fehérjét tartalmaz
- Vasat és B-vitaminokat biztosít
- Mérsékelt glikémiás terhelés
- Magas telített zsírtartalom
- Feldolgozott tésztaréteg
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Darált húsos pite glikémiás indexe?
Darált húsos pite glikémiás indexe: 55 (Közepes). Egy jellemző szelet (30 g) glikémiás terhelése: 3.6; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 12.
Megfelelő-e a Darált húsos pite inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Darált húsos pite közepes glikémiás indexű (55). Inzulinrezisztencia esetén mérsékelt mennyiségben fogyasztható.
Hogyan hat a Darált húsos pite a vércukorra?
Darált húsos pite glikémiás terhelése 100g-onként 12, ami mérsékelt hatást jelent a vércukorra.
Nézd meg a(z) Darált húsos pite adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
