Cukrozatlan sűrített tej
Alacsony GI
GL 3 / 100 g
- Jó fehérjeforrás
- Mérsékelt telítettzsírsav-tartalom
Cukrozatlan sűrített tej glikémiás indexe 34, megegyezik a sima Sűrített tej (34) értékével.
2026. jún. 30. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Sűrített tej formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Cukrozatlan sűrített tej a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 134 kcal |
| Szénhidrátok | 10 g |
| Cukrok (összesen) | 10 g |
| Természetes | 10 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 7 g |
| Zsír | 7.5 g |
| Telített | 5 g |
| Telítetlen | 2.5 g |
| Nátrium | 110 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Jó fehérjeforrás
- Kalciumot és D-vitamint tartalmaz
- Mérsékelt telítettzsírsav-tartalom
- Természetes tejcukrot (laktózt) tartalmaz
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Cukrozatlan sűrített tej glikémiás indexe?
Cukrozatlan sűrített tej glikémiás indexe: 34 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 3.
Megfelelő-e a Cukrozatlan sűrített tej inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Cukrozatlan sűrített tej alacsony glikémiás indexű (34), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Sűrített tej forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Cukrozatlan sűrített tej glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes Sűrített tej forma közül (100 g-ban 3).
Nézd meg a(z) Cukrozatlan sűrített tej adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
