cukormentes dulce de leche

GI 35 · AlacsonyGL 10 / 100 g4/10

Alacsony GI

35 GI

GL 10 / 100 g

Logi pontszám 4/10
  • Hozzáadott cukor nélkül
  • Mesterséges édesítőszereket vagy cukoralkoholokat tartalmaz

cukormentes dulce de leche glikémiás indexe 35, alacsonyabb, mint a sima Tejkaramella (70).

Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Tejkaramella formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

cukormentes dulce de leche a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

180
Kalória
28 g
Szénhidrátok
6 g
Fehérje
5 g
Zsír
100g-onként
Kalória180 kcal
Szénhidrátok28 g
Cukrok (összesen)8 g
Természetes8 g
Hozzáadott0 g
Rost1.2 g
Vízoldható0.4 g
Vízoldhatatlan0.8 g
Fehérje6 g
Zsír5 g
Telített3.2 g
Telítetlen1.8 g
Nátrium120 mg

Feldolgozottság szintje

80%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • Hozzáadott cukor nélkül
  • Alacsonyabb glikémiás index, mint a hagyományos dulce de leche
  • Mesterséges édesítőszereket vagy cukoralkoholokat tartalmaz
  • Mérsékelt feldolgozottsági fok
  • Még mindig viszonylag magas szénhidráttartalom

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a cukormentes dulce de leche glikémiás indexe?

cukormentes dulce de leche glikémiás indexe: 35 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 10.

Megfelelő-e a cukormentes dulce de leche inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

cukormentes dulce de leche alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Melyik Tejkaramella forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

cukormentes dulce de leche glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes Tejkaramella forma közül (100 g-ban 10).

Nézd meg a(z) cukormentes dulce de leche adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.