Cukkini szeletek
Alacsony GI
GL 0.2 / jellemző szelet (30 g) · GL 0.5 / 100 g
- Nagyon alacsony glikémiás terhelés
- Alacsony fehérjetartalom
Cukkini szeletek glikémiás indexe: 15 (Alacsony). Egy jellemző szelet (30 g) glikémiás terhelése: 0.2.
2025. okt. 13. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Cukkini szeletek formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Cukkini szeletek a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 17 kcal |
| Szénhidrátok | 3.1 g |
| Cukrok (összesen) | 2.5 g |
| Természetes | 2.5 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 1 g |
| Vízoldható | 0.3 g |
| Vízoldhatatlan | 0.7 g |
| Fehérje | 1.2 g |
| Zsír | 0.3 g |
| Telített | 0.1 g |
| Telítetlen | 0.2 g |
| Nátrium | 8 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Nagyon alacsony glikémiás terhelés
- Magas víz- és rosttartalom
- Gazdag mikrotápanyagokban
- Alacsony fehérjetartalom
- Minimális zsírban oldódó vitaminok
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Cukkini szeletek glikémiás indexe?
Cukkini szeletek glikémiás indexe: 15 (Alacsony). Egy jellemző szelet (30 g) glikémiás terhelése: 0.2; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 0.5.
Megfelelő-e a Cukkini szeletek inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Cukkini szeletek alacsony glikémiás indexű (15), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Cukkini szeletek forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Cukkini szeletek glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes Cukkini szeletek forma közül (100 g-ban 0.5).
Nézd meg a(z) Cukkini szeletek adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
