csokoládés pereces fehérjeszelet

GI 45 · AlacsonyGL 17 / 100 g4/10

Alacsony GI

45 GI

GL 17 / 100 g

Logi pontszám 4/10
  • magas fehérjetartalom
  • ultra-feldolgozott összetevők

csokoládés pereces fehérjeszelet glikémiás indexe 45, alacsonyabb, mint a sima pereces fehérjeszelet (55).

Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

pereces fehérjeszelet formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

csokoládés pereces fehérjeszelet a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben
Logi app, food index screen

Tápértékek (100g-onként)

370
Kalória
38 g
Szénhidrátok
28 g
Fehérje
12 g
Zsír
100g-onként
Kalória370 kcal
Szénhidrátok38 g
Cukrok (összesen)13 g
Természetes3 g
Hozzáadott10 g
Rost8 g
Vízoldható3 g
Vízoldhatatlan5 g
Fehérje28 g
Zsír12 g
Telített5 g
Telítetlen7 g
Nátrium400 mg

Feldolgozottság szintje

90%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
  • magas fehérjetartalom
  • élelmi rostot tartalmaz
  • ultra-feldolgozott összetevők
  • hozzáadott cukrot tartalmaz
  • mérsékelt glikémiás terhelés

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a csokoládés pereces fehérjeszelet glikémiás indexe?

csokoládés pereces fehérjeszelet glikémiás indexe: 45 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 17.

Megfelelő-e a csokoládés pereces fehérjeszelet inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

csokoládés pereces fehérjeszelet alacsony glikémiás indexű (45), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.

Melyik pereces fehérjeszelet forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?

csokoládés pereces fehérjeszelet glikémiás terhelése a legalacsonyabb az adatbázisban szereplő összes pereces fehérjeszelet forma közül (100 g-ban 17).

Nézd meg a(z) csokoládés pereces fehérjeszelet adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Food diary cheat sheet

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.