Csirkesaláta
Nincs glikémiás index7.5/10
A glikémiás indexet még nem mérték
2 g szénhidrát 100 g-ban
Logi pontszám 7.5/10
- Alacsony szénhidráttartalom
- Mérsékelt nátriumtartalom
Csirkesaláta glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 2 g szénhidrátot tartalmaz.
2025. okt. 12. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Csirkesaláta a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Adagok
| Adag | Gramm |
|---|---|
| 1 evőkanál | 14 g |
| 1/2 cup serving | 115 g |
| 1 csésze | 225 g |
Tápértékek (100g-onként)
180
Kalória
2 g
Szénhidrátok
18 g
Fehérje
11 g
Zsír
100g-onként
| Kalória | 180 kcal |
| Szénhidrátok | 2 g |
| Cukrok (összesen) | 1 g |
| Természetes | 0.5 g |
| Hozzáadott | 0.5 g |
| Rost | 0.5 g |
| Vízoldható | 0.1 g |
| Vízoldhatatlan | 0.4 g |
| Fehérje | 18 g |
| Zsír | 11 g |
| Telített | 2 g |
| Telítetlen | 8 g |
| Nátrium | 400 mg |
Feldolgozottság szintje
65%
Erősen feldolgozott
Miért ez a pontszám?
- Alacsony szénhidráttartalom
- Jó fehérjeforrás
- Tartalmaz telítetlen zsírokat
- Mérsékelt nátriumtartalom
- Alacsony rosttartalom
- Tartalmaz némi hozzáadott cukrot
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Csirkesaláta glikémiás indexe?
Csirkesaláta glikémiás indexét még nem mérték. 100 g-ban 2 g szénhidrátot tartalmaz.
Megfelelő-e a Csirkesaláta inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Csirkesaláta glikémiás indexe nem ismert. 2 g szénhidrát 100 g-ban — figyelj az adag nagyságára.
Nézd meg a(z) Csirkesaláta adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
