Coffee whitener
Közepes GI
GL 5.4 / jellemző evőkanál (15 g) · GL 36 / 100 g
- Krémes állagot biztosít
- Rendkívül magas hozzáadott cukortartalom
Coffee whitener glikémiás indexe: 60 (Közepes). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 5.4.
2026. júl. 12. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Coffee whitener a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 500 kcal |
| Szénhidrátok | 60 g |
| Cukrok (összesen) | 40 g |
| Természetes | 2 g |
| Hozzáadott | 38 g |
| Rost | 0 g |
| Vízoldható | 0 g |
| Vízoldhatatlan | 0 g |
| Fehérje | 1 g |
| Zsír | 28 g |
| Telített | 24 g |
| Telítetlen | 4 g |
| Nátrium | 300 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Krémes állagot biztosít
- Hosszú ideig eltartható, kényelmes megoldás
- Rendkívül magas hozzáadott cukortartalom
- Magas glikémiás terhelés, amely inzulin-tüskéket okoz
- Magas telített zsírtartalom
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Coffee whitener glikémiás indexe?
Coffee whitener glikémiás indexe: 60 (Közepes). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 5.4; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 36.
Megfelelő-e a Coffee whitener inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Coffee whitener közepes glikémiás indexű (60). Mérsékelten fogyasztható, ideális fehérjével vagy zsírral; alacsonyabb terhelésű alternatíva: fél és fél tejszín.
Hogyan hat a Coffee whitener a vércukorra?
Coffee whitener glikémiás terhelése 100g-onként 36, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Nézd meg a(z) Coffee whitener adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
