Cikóriakávé
Alacsony GI
GL 0.9 / pohár (250 g) · GL 0.3 / 100 g
- Alacsony kalóriatartalom
- Enyhén feldolgozott (pörkölés)
Cikóriakávé glikémiás indexe: 15 (Alacsony). Egy pohár (250 g) glikémiás terhelése: 0.9.
2026. ápr. 28. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Cikóriakávé a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 12 kcal |
| Szénhidrátok | 2.3 g |
| Cukrok (összesen) | 0.2 g |
| Természetes | 0.2 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 0.2 g |
| Vízoldható | 0.1 g |
| Vízoldhatatlan | 0.1 g |
| Fehérje | 0.3 g |
| Zsír | 0.1 g |
| Telített | 0 g |
| Telítetlen | 0.1 g |
| Nátrium | 5 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Alacsony kalóriatartalom
- Nagyon alacsony glikémiás index
- Hozzáadott cukor nélkül
- Enyhén feldolgozott (pörkölés)
- Alacsony fehérje- és mikrotápanyag-tartalom
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Cikóriakávé glikémiás indexe?
Cikóriakávé glikémiás indexe: 15 (Alacsony). Egy pohár (250 g) glikémiás terhelése: 0.9; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 0.3.
Megfelelő-e a Cikóriakávé inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Cikóriakávé alacsony glikémiás indexű (15), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Cikóriakávé a vércukorra?
Cikóriakávé glikémiás terhelése 100g-onként 0.3, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Kapcsolódó élelmiszerek
Nézd meg a(z) Cikóriakávé adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
