Chia puding gyümölcsmousse-szal
Alacsony GI
GL 0.8 / jellemző evőkanál (15 g) · GL 5 / 100 g
Chia puding gyümölcsmousse-szal glikémiás indexe: 35 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.8.
2025. okt. 17. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Kapcsolódó formák
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Chia puding gyümölcsmousse-szal a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 110 kcal |
| Szénhidrátok | 14 g |
| Cukrok (összesen) | 8 g |
| Természetes | 8 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 6 g |
| Vízoldható | 1.8 g |
| Vízoldhatatlan | 4.2 g |
| Fehérje | 3 g |
| Zsír | 5 g |
| Telített | 0.6 g |
| Telítetlen | 4.2 g |
| Nátrium | 5 mg |
Feldolgozottság szintje
Allergének
Nincs feltüntetve EU-14 allergén
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Chia puding gyümölcsmousse-szal glikémiás indexe?
Chia puding gyümölcsmousse-szal glikémiás indexe: 35 (Alacsony). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 0.8; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 5.
Megfelelő-e a Chia puding gyümölcsmousse-szal inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Chia puding gyümölcsmousse-szal alacsony glikémiás indexű (35), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Hogyan hat a Chia puding gyümölcsmousse-szal a vércukorra?
Chia puding gyümölcsmousse-szal glikémiás terhelése 100g-onként 5, ami minimális hatást jelent a vércukorra.
Nézd meg a(z) Chia puding gyümölcsmousse-szal adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
