Cerelac csecsemőgabona
Magas GI
GL 9 / jellemző evőkanál (15 g) · GL 60 / 100 g
- Tartalmaz némi fehérjét
- Magas glikémiás terhelés és index
Cerelac csecsemőgabona glikémiás indexe: 75 (Magas). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 9.
2026. márc. 26. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Ehelyett ajánlott
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Cerelac csecsemőgabona a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 400 kcal |
| Szénhidrátok | 80 g |
| Cukrok (összesen) | 18 g |
| Természetes | 6 g |
| Hozzáadott | 12 g |
| Rost | 2 g |
| Vízoldható | 0.6 g |
| Vízoldhatatlan | 1.4 g |
| Fehérje | 8 g |
| Zsír | 6 g |
| Telített | 1.5 g |
| Telítetlen | 4.5 g |
| Nátrium | 80 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Tartalmaz némi fehérjét
- Vitaminokkal és ásványi anyagokkal dúsítva
- Magas glikémiás terhelés és index
- Jelentős hozzáadott cukortartalom
- Erősen feldolgozott finomított szénhidrátok
Allergének
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Cerelac csecsemőgabona glikémiás indexe?
Cerelac csecsemőgabona glikémiás indexe: 75 (Magas). Egy jellemző evőkanál (15 g) glikémiás terhelése: 9; 100 g-ra vetítve a glikémiás terhelés: 60.
Megfelelő-e a Cerelac csecsemőgabona inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Cerelac csecsemőgabona magas glikémiás indexű (75), gyorsan emeli a vércukorszintet. Alacsonyabb terhelésű alternatíva: Quinoa pehely.
Hogyan hat a Cerelac csecsemőgabona a vércukorra?
Cerelac csecsemőgabona glikémiás terhelése 100g-onként 60, ami jelentős hatást jelent a vércukorra.
Nézd meg a(z) Cerelac csecsemőgabona adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
