Bio kakaópor
Alacsony GI
GL 11.7 / 100 g
- Nagyon magas rosttartalom
- Mérsékelt telítettzsírsav-tartalom
Bio kakaópor glikémiás indexe 20, megegyezik a sima Nyers kakaópor (20) értékével.
2026. júl. 4. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése
Nyers kakaópor formái
Logi · Inzulinrezisztencia kezelése
Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással
Bio kakaópor a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.
Tápértékek (100g-onként)
100g-onként
| Kalória | 228 kcal |
| Szénhidrátok | 58.5 g |
| Cukrok (összesen) | 1.8 g |
| Természetes | 1.8 g |
| Hozzáadott | 0 g |
| Rost | 33.2 g |
| Vízoldható | 10 g |
| Vízoldhatatlan | 23.2 g |
| Fehérje | 19.6 g |
| Zsír | 13.7 g |
| Telített | 8.1 g |
| Telítetlen | 5.6 g |
| Nátrium | 21 mg |
Feldolgozottság szintje
Miért ez a pontszám?
- Nagyon magas rosttartalom
- Gazdag antioxidánsokban
- Alacsony glikémiás index
- Mérsékelt telítettzsírsav-tartalom
- Túlzott fogyasztás esetén keserű lehet
Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on
Gyakran ismételt kérdések
Mi a Bio kakaópor glikémiás indexe?
Bio kakaópor glikémiás indexe: 20 (Alacsony), glikémiás terhelése 100 g-ban: 11.7.
Megfelelő-e a Bio kakaópor inzulinrezisztenciában szenvedők számára?
Bio kakaópor alacsony glikémiás indexű (20), jó lehetőség inzulinrezisztencia esetén.
Melyik Nyers kakaópor forma glikémiás terhelése a legalacsonyabb?
Az adatbázisban szereplő Nyers kakaópor formák közül a(z) Nyers kakaópor glikémiás terhelése a legalacsonyabb (100 g-ban 11.6).
Nézd meg a(z) Bio kakaópor adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.
