Benecol

Nincs glikémiás index4/10

Nincs glikémiás index — nincs szénhidrát

0.5 g szénhidrát 100 g-ban

Logi pontszám 4/10

Hozzáadott cukor nélkül
Magas telített zsírtartalom

Benecol nem rendelkezik glikémiás indexszel: nem tartalmaz szénhidrátot.

2026. júl. 3. frissítve · Források: Logi Nutrition csapat (USDA-alapú összetétel, AI-támogatott) · Az itt található információk nem minősülnek orvosi tanácsnak · Hiba jelentése

Margarin formái

Logi · Inzulinrezisztencia kezelése

Csökkentse vércukrát okosabb ételválasztással

Benecol a(z) 11 082 élelmiszer egyike, amelyet a Logi pontoz, ha lefotózod az ételt — az adaggal együtt.

Folytatás a weben

Tápértékek (100g-onként)

370

Kalória

0.5 g

Szénhidrátok

0.1 g

Fehérje

80 g

Zsír

100g-onként

Kalória	370 kcal
Szénhidrátok	0.5 g
Cukrok (összesen)	0.5 g
Természetes	0.5 g
Hozzáadott	0 g
Rost	0 g
Vízoldható	0 g
Vízoldhatatlan	0 g
Fehérje	0.1 g
Zsír	80 g
Telített	18 g
Telítetlen	62 g
Nátrium	600 mg

Feldolgozottság szintje

85%

Erősen feldolgozott

Miért ez a pontszám?

Hozzáadott cukor nélkül
Alacsony glikémiás hatás (nem tartalmaz szénhidrátot)
Magas telített zsírtartalom
Magas nátriumtartalom
Erősen feldolgozott termék funkcionális adalékanyagokkal

Alacsony GI-s receptek a Logi Food Coach-on

Gyakran ismételt kérdések

Mi a Benecol glikémiás indexe?

Benecol nem rendelkezik glikémiás indexszel, mert nem tartalmaz szénhidrátot (0.5 g 100 g-ban).

Megfelelő-e a Benecol inzulinrezisztenciában szenvedők számára?

Benecol nem tartalmaz szénhidrátot, így önmagában nem emeli a vércukorszintet.

Nézd meg a(z) Benecol adatlapját a Logi alkalmazásban, a saját adagoddal.

Ingyenes PDF — 3 oldal

Heti étkezési naplód

Kövesd az étkezéseket, a glikémiás terhelést és a hangulatot. 3 hét alatt felismered a mintákat.

Nincs spam. Bármikor leiratkozhatsz.